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GUIDE DE L'ENTRAINEMENT MMA COMBINAISON 1,2,3 ESQ, 4,5,6, LOW KICK

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HISTOIRE :


Comme dans beaucoup d'arts martiaux, les combinaisons ont une grande importance lors de combats. Une bonne combinaison peut conclure une rencontre en quelques secondes si l'enchaînement est totalement réussi. 

Ici, je vous montre une combinaison que j'enseigne à mes athlètes et qui ont porté leurs fruits durant des compétitions :

Jab, Cross, Jab (1,2,1) ESQUIVE, Crochet, Uppercut, Jab (3,4,1) LOW KICK.



Si tu souhaites en savoir plus sur la technique et sur mes entraînements, j’ai sorti un Ebook le guide de l'entrainement MMA mais tu peux aussi me contacter en privé pour de plus ample informations et venir participer à mes cours de CROSS COMBAT.


''Si jamais il y avait une combinaison en boxe qu’on pourrait nommer la meilleure combinaison, ce serait celle que tu connais le mieux''

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