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COURS DE FONCTIONAL TRAINING

Cours collectifs fonctional training permet de travailler tous ces mouvements afin que vous évitiez les blessures.

En pratiquant cette activité, vous travaillerez toutes les chaînes musculaires. Finies les répétitions sur un seul groupe. Avec le functional training, ce sont toutes les parties du corps qui se développent en même temps, aussi bien le haut du corps que le bas du corps, rendant votre silhouette beaucoup plus harmonieuse.

Plusieurs ateliers d’exercices à travailler en succession regroupant 3 catégories ; la gymnastique, le cardio et la force athlétique.

 

Tout le monde peut pratiquer le functional training. 

 

Pour tous les publics de + 14 ans.

Abonnement saison

Carte saison (10 mois)

209,00 €Prix

1 séance (sur réservation)

Fonctional training
30 Min
€10
Mar, Jeu
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