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COURS DE CROSS COMBAT

Cours collectifs d’Arts Martiaux Mixés.

Vous y trouverez une première partie de techniques de boxe (anglaise, thaïlandaise), en travaillant sur des cibles, il n’y a jamais de contact entre les partenaires durant les cours.

Une seconde partie du cours comprendra le travail d’amenée au sol, vous y apprendrez les techniques de clés et de compressions musculaires avec des technique de Jiu-Jitsu Brésilien, judo, lutte et pancrace.


La dernière partie se déroule sous forme de renforcement musculaire cardio, il permet de développer vos capacités physique. 


Nos cours restent une activité sportive loisirs, sans contact entre les partenaires entraînements. 

 

Pour tous les publics de + 14 ans.

Plusieurs Tarifs s’offrent à vous :

- Licence FFKMDA (obligatoire pour compétitions et assurance)

- Carte annuel CROSSS COMBAT (Uniquement les cours de cross combat)

Tous les niveaux sont les bienvenus du loisirs aux compétiteurs.

Et les autres offres comprends le package tous les cours collectifs proposé par Raphaël Puig

Cross Combat saison (10 mois)

150,00 €Prix
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